「 なまけサバイバーの記事 」 一覧

血小板産生ロミプレート・レボレード使用レポート！使いかた・特徴・感想まとめ   SLE・ITP患者なまけサバイバーです。僕のような重症な血小板減少症患者にとって頼りになる薬の情報です。 あな ...

全力でなまけ中、なまけサバイバーです^^ もう頑張らない、なまけ生活のススメ   僕はもともと、不完全な完璧主義者でした。完璧にできるような能力もないのに完璧を求めてしまうために、いつも頑張りすぎてい ...

こんにちは、なまけサバイバーです。今日は健康や寿命に関する話です。 厚生労働省の発表では、２０１６年日本人の平均寿命は女性が８７．１４歳、男性が８０.９８歳となり過去最高を更新しました。   ...

自己管理不足からの糖尿病には絶対になりたくない、なまけサバイバーです。 糖尿病や血糖値について勉強したことをまとめます。 血糖値を抑えるための知識まとめ   血糖値   ●空腹時血 ...

◉身体の勘違い◉ 身体にある温度センサー 実際には冷たくなくても、ミントは冷たく感じる効果がある。これは口の中の感覚神経のセンサーが勘違いをした結果。 ミント・ハッカ・ユーカリオイルなどの成分で、冷た ...