退院後40日目 【思い切ってショッピングモールへ③】

【くすり】

①プレドニン25㎎

②ネキシウム20mg×1カプセル

③エディロールカプセル0.75μg×1カプセル

④マグミット錠330㎎ 2錠

【ショッピングモールへ③】

今回は2時間で回りました。退院して1ヶ月以上経過したので、以前ほど興奮はなくなりました。

だいぶ、日常に戻ってきたということですね。これが当たり前になってきたという証拠だと思います。そして、収穫なし。何も買いたいものが見つからず。

その後、またバイキングイタリアンへ。やっぱり食べ過ぎました。いや~バイキングって魅力ありすぎますよね。その魅力の前では抑止力は崩壊してしまった。

というか、正直、はなから我慢するつもりがなかった(笑)

結果

またお腹パンパンマン!になってしまいました(笑)

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さらに、お腹パンパンマンは、帰りにケーキ屋でケーキを買って食べました。どんだけ食うんだ(笑)

かなり食べ過ぎたので、夕方、落ち着いて来てからウォーキングや階段昇降をして汗をかきました。けっこう疲れた。

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