入院24日目 【音楽の持つパワー】

おはようございます。

マイナンバー法が始まり間もないですが、マイナンバー詐欺が発生してしまいました。

巧妙な罠をしかけられたら回避しようがないのでしょうか。

被害が拡大しないことを願います。懸念していたことが早速、現実となってしまって悲しいです。

睡眠:22時→1時、1時→5時 先生のアドバイスでちょっと遅く寝てみました。

途中で起きるのは同じですが、一昨日よりも眠れました。

【音楽の持つパワー】

ipodの音楽、たしか300曲くらい入ってますが、少し飽きてきました。

私の人生は音楽に助けられてばかりです。

勇気づけられたり、前向きにしてもらえたり、リラックス出来たり、いいことばかりです。

歌手の方、尊敬してます。センスがないので歌手になろうとは思いませんが(笑)

私は邦楽も洋楽も色々と聴きますが、基本はJpop・ロック・レゲエ・ジャズなど幅広く聴きます。見事にバラバラでしょ(^^♪

テンションが上がるような曲が好きですね。

最近、よく聴いているのは

①CHAGE AND ASKAさん 昔から全然飽きません。

素晴らしい高音で伸びやかなビブラ〜トでウットリですね。

定番のYah Yah Yah以外にも名曲はたくさんありますよ。

「太陽と埃の中で」が大好きです。

②久保田利伸さん(ノリノリになることも、リラックスすることも出来る。

なにより、50歳を越えているとは思えないファンキーさ。見ているだけで楽しい気分にさせてくれる久保田さんも天才だと思います(^^♪

音楽の力といえば、音楽療法として病院でのリハビリテーションにも利用されています。

例えば、ぼーっとしてしまいがちな認知症の患者さんに対して昔よく聴いた音楽を聴かせることで昔のことを思い出せたり、明るくなれたり、表情が変わってきたりという効果が期待されています。

さらには、音楽には痛みや不安を軽減する効果なんかもあるということで、音楽の力は素晴らしいなって思います。

今日は特別なことは何もなかったので、特に書くことない。

それでは今日は、この辺でドロンするでござる(笑)

今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございました^^

それではsee you next t~ime(^^♪

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なまけサバイバー

なまけサバイバー

ハイパーポジティブなSLE男。 発症2年で11回の入院を経験。医師から超難治性患者と言われている。 社会復帰・病状安定を目指す傍ら、役立つ医療情報や実体験の発信を行っている。 連絡先・プロフィールはコチラ

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